Спорт высших достижений, ежедневные тренировки в фитнес-клубе, многочасовые забеги и марафоны стройности, супер-диеты и волшебные пилюли – весь этот арсенал используется для того, чтобы стать здоровее, сильнее, выносливее. Но у чемпионской медали всегда две стороны!
22 февраля в гостях у Терминала 42 — Ольга Юшковская и Вячеслав Узелков. Эксперты раскроют все тайны профессионального спорта, без прикрас расскажут о «фитнес-болезнях», вреде изнуряющих диет и экстремальных нагрузок — из первых уст, компетентно и без купюр.
Нас ждёт двойной удар по теме: экспертный взгляд спортивного врача и реальный опыт профессионального спортсмена, который поднялся на пьедестал, получив на пути к нему большое количество травм.
Лекции Ольги Юшковской традиционно собирают полные залы. Глубокий анализ различных источников, медицинская практика, многолетний опыт и лёгкая подача материала позволяют раскрыть самые сложные и неоднозначные темы.
Её совместный проект с Вячеславом Узелковым, звездой украинского профессионального спорта и тренером, под руководством которого уже не первый год худеет вся страна, обещает быть крайне интересным!
На лекции Ольга и Вячеслав компетентно и профессионально расскажут:
— о травмах и трагедиях большого спорта,
— о том, сколько на самом деле стоят чемпионские медали,
— что влечет за собой резкое снижение веса,
— какие существуют самые прогрессивные и научно-обоснованные методики поддержания наилучшей физической формы и стройной фигуры.
Нас ждёт разбор крайностей:
по одну сторону ринга — диеты и тренировки в профессиональном спорте, в другом углу — питание и физическая активность для жизни и здоровья.
«Фитнес-фашизм» vs бодипозитив, специфика «мужского» и «женского» спорта и питания.
О спикерах:
Ольга Юшковская (Olga Iushkovska), профессор, доктор медицинских наук, заведующая кафедрой Одесского медуниверситета, спортивный врач высшей категории, автор монографий, статей и передач, эксперт в вопросах питания и здорового образа жизни.
Вячеслав Узелков (Viacheslav Uzelkov), профессиональный боксёр, выступал в полутяжелой весовой категории, одержал 30 побед в 34 боях. Владел титулом интерконтинентального чемпиона по версиям WBA и IBO. Эксперт канала СТБ и тренер в ТВ-шоу «Зважені та щасливі».
Не пропустите, будет очень интересно!
