Mindspot и Одесский художественный музей затеяли коллаборацию. Приглашаем вас совместить арт и майндфулнес.
Это будет практика созерцания в музее с Валерием Веряскиным, который приезжает в мае на неделю в Одессу.
Вы получите шанс убедиться, что сколь бы картины не были статичны, на них – настоящее движение.
Своим вниманием вы сможете оживить пространство и время, застывшее на картинах, и расскажете о них новую историю.
📃 Формат занятия таков:
Валерий проведет предварительную беседу и настроечные упражнения, после чего вы самостоятельно прогуляетесь по музею и выберете картины для выполнения практики созерцания.
Далее все смогут обсудить и осмыслить полученный опыт вместе с Валерием и другими участниками в общем кругу.
Кто ведет встречу?
Valery Veryaskin — инструктор практики осознанности — уже 17 лет, тренер личностного развития – 26 лет, создатель проекта «Будда в городе». Стаж личной практики осознанности – 24 года.
